Maltodextrin (Zuckeraustauschstoff)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 58
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 14,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
58 kcal
241 kJ
2,9 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
14,4 g
5,4 %
Zucker
1,1 g
2,3 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 58 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Maltodextrin (Zuckeraustauschstoff)" aus der Kalorientabelle Backzutaten beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 384,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Maltodextrin (Zuckeraustauschstoff)", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Maltodextrin (Zuckeraustauschstoff)" aus der Kategorie "Backzutaten" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Maltodextrin (Zuckeraustauschstoff)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 96,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,0 g. Damit besitzt "Maltodextrin (Zuckeraustauschstoff)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Maltodextrin (Zuckeraustauschstoff)" befindet sich in der Kalorientabelle Backzutaten. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 27.10.2008 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 27.10.2008 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten von Grundnahrungsmitteln beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung.

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