Malz Kornbrot Bäcker Krönung, Bäcker Krönung

Das Produkt "Malz Kornbrot Bäcker Krönung, Bäcker Krönung" aus der Kalorientabelle Brot hat je 100 g einen Brennwert von 224,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Malz Kornbrot Bäcker Krönung, Bäcker Krönung", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Malz Kornbrot Bäcker Krönung, Bäcker Krönung" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Malz Kornbrot Bäcker Krönung, Bäcker Krönung" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 2,0 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 42,2 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 7,7 g. Somit enthält "Malz Kornbrot Bäcker Krönung, Bäcker Krönung" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.