Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 805
    Kalorien
  • 25,6 g
    Fett
  • 101,5 g
    Kohlenhydr.
  • 29,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
805 kcal
3.370 kJ
40,3 %
Fett
25,6 g
39,3 %
gesättigte Fettsäuren
8,1 g
36,6 %
Kohlenhydrate
101,5 g
37,9 %
Eiweiß
29,8 g
40,8 %
Ballaststoffe
7,7 g
2,6 %

Wie verbrennst du 805 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    241 min
  • Joggen

    Joggen

    77 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    140 min
  • Radfahren

    Radfahren

    132 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi" aus der Kalorientabelle Pizza hat je 100 g einen Energiewert von 230,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi" aus der Produktkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 7,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 29,0 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 8,5 Gramm. Somit besitzt "Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 17.09.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 17.09.2011 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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