Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 805
    Kalorien
  • 25,6 g
    Fett
  • 101,5 g
    Kohlenhydr.
  • 29,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
805 kcal
3.370 kJ
40,3 %
Fett
25,6 g
39,3 %
gesättigte Fettsäuren
8,1 g
36,6 %
Kohlenhydrate
101,5 g
37,9 %
Eiweiß
29,8 g
40,8 %
Ballaststoffe
7,7 g
2,6 %

Wie verbrennst du 805 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    241 min
  • Joggen

    Joggen

    77 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    140 min
  • Radfahren

    Radfahren

    132 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Wert von 230,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 7,3 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 29,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 8,5 g. Somit besitzt "Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Mama Mancini Steinofenpizza Spinat, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 17.09.2011 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 17.09.2011 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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