Mamba Kaubonbon, Storck

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 103
    Kalorien
  • 1,4 g
    Fett
  • 22,6 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
103 kcal
430 kJ
5,1 %
Fett
1,4 g
2,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,6 %
Kohlenhydrate
22,6 g
8,4 %
Eiweiß
< 0,1 g
< 0,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mamba Kaubonbon, Storck" aus der Kalorientabelle Bonbons hat pro 100 g einen Wert von 388,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Mamba Kaubonbon, Storck" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Mamba Kaubonbon, Storck" aus der Nahrungsmittelkategorie "Bonbons" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mamba Kaubonbon, Storck" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 5,4 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 85,4 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,1 Gramm. Damit hat "Mamba Kaubonbon, Storck" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Mamba Kaubonbon, Storck" ist abgelegt in der Kalorientabelle Bonbons. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden am 27.09.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 27.09.2012 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Storck. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Storck.

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