Mandarin-Orangen, Beste Ernte (Netto)

Brennwert
193 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
42,4 g
1,2 g
0,6 g
Brennwert
193 kcal
Kohlenhydrate
42,4 g
Eiweiß
1,2 g
Fett
0,6 g

Portion
Dose (312,0 g) Portion (175,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
193 kcal
810 kJ
Fett
0,6 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren
46,8 g
Kohlenhydrate
42,4 g
Zucker
38,4 g
Eiweiß
1,2 g
Salz
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 193 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.858
Schritte
Gehen
58 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
51 min
Radfahren

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