Mandel-Bienenstich Blechkuchen, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 298
    Kalorien
  • 19,0 g
    Fett
  • 26,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
298 kcal
1.248 kJ
14,9 %
Fett
19,0 g
29,2 %
Kohlenhydrate
26,0 g
9,7 %
Eiweiß
4,9 g
6,7 %
Salz
0,2 g
4,0 %

Wie verbrennst du 298 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    89 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    78 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mandel-Bienenstich Blechkuchen, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 337,4 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Mandel-Bienenstich Blechkuchen, Coppenrath & Wiese" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Mandel-Bienenstich Blechkuchen, Coppenrath & Wiese" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Mandel-Bienenstich Blechkuchen, Coppenrath & Wiese" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 21,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 29,4 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 5,5 Gramm. Damit hat "Mandel-Bienenstich Blechkuchen, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Mandel-Bienenstich Blechkuchen, Coppenrath & Wiese" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden erstmals am 03.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 03.11.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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