Mandel & Krokant Cappuccino, Krüger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 85
    Kalorien
  • 2,3 g
    Fett
  • 15,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
85 kcal
356 kJ
4,3 %
Fett
2,3 g
3,5 %
Kohlenhydrate
15,3 g
5,7 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 85 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mandel & Krokant Cappuccino, Krüger" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 425,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Mandel & Krokant Cappuccino, Krüger" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Mandel & Krokant Cappuccino, Krüger" aus der Produktkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mandel & Krokant Cappuccino, Krüger" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 11,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 76,5 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 2,5 Gramm. Damit enthält "Mandel & Krokant Cappuccino, Krüger" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Mandel & Krokant Cappuccino, Krüger" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 28.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 28.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Krüger. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Krüger.

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