Mandeldrink Mandelmilch, Alpro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 12
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
12 kcal
50 kJ
0,6 %
Fett
0,6 g
0,8 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
0,3 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 12 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    4 min
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    Joggen

    1 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Mandeldrink Mandelmilch, Alpro" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 24,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Mandeldrink Mandelmilch, Alpro", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Mandeldrink Mandelmilch, Alpro" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Mandeldrink Mandelmilch, Alpro" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 1,1 Gramm Fett je 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 3,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,5 Gramm. Damit besitzt "Mandeldrink Mandelmilch, Alpro" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Mandeldrink Mandelmilch, Alpro" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 28.10.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 28.10.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alpro. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alpro.

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