Mandelinis Mandeln mit Vollmilchschokolade, Choko La

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.096
    Kalorien
  • 71,4 g
    Fett
  • 86,4 g
    Kohlenhydr.
  • 21,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.096 kcal
4.589 kJ
54,8 %
Fett
71,4 g
109,8 %
Kohlenhydrate
86,4 g
32,2 %
Eiweiß
21,4 g
29,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.096 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    328 min
  • Joggen

    Joggen

    104 min
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    191 min
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    Radfahren

    287 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Mandelinis Mandeln mit Vollmilchschokolade, Choko La" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 548,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Mandelinis Mandeln mit Vollmilchschokolade, Choko La" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Mandelinis Mandeln mit Vollmilchschokolade, Choko La" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mandelinis Mandeln mit Vollmilchschokolade, Choko La" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 35,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 43,2 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 10,7 g. Damit besitzt "Mandelinis Mandeln mit Vollmilchschokolade, Choko La" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Mandelinis Mandeln mit Vollmilchschokolade, Choko La" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 19.10.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 19.10.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Choko La. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Choko La.

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