Mandelmus aus 100% Mandeln, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 649
    Kalorien
  • 57,4 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 23,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
649 kcal
2.717 kJ
32,5 %
Fett
57,4 g
88,3 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
23,4 g
32,1 %
Ballaststoffe
9,3 g
3,1 %

Wie verbrennst du 649 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    194 min
  • Joggen

    Joggen

    62 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    113 min
  • Radfahren

    Radfahren

    170 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mandelmus aus 100% Mandeln, Edeka" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen enthält pro 100 g einen Wert von 649,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Mandelmus aus 100% Mandeln, Edeka" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Mandelmus aus 100% Mandeln, Edeka" aus der Lebensmittelkategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Mandelmus aus 100% Mandeln, Edeka" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 57,4 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen erhöhten Anteil an Fett enthält. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 5,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 23,4 g. Somit hat "Mandelmus aus 100% Mandeln, Edeka" einen hohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Mandelmus aus 100% Mandeln, Edeka" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 04.08.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 04.08.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

Teile diese Nährwertinformationen!