Mandeln, blanchiert, Goldpack

175 kcal

1 handvoll

1,6 g

Kohlenhydrate

5,7 g

Eiweiß

16,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

175 kcal
732 kJ

Eiweiß

5,7 g

Kohlenhydrate

1,6 g

Zucker

1,1 g

Ballaststoffe

4,2 g

Fett

16,2 g

Gesättigte Fettsäuren

1,4 g

Einfach unges. Fettsäuren

11 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

3,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

3,7%

Kohlenhydr.

12,9%

Eiweiß

83,4%

Fett

Wie verbrennst du 175 Kalorien?

4393

Schritte

52 min

Gehen

17 min

Joggen

46 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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