Mandeln blanchiert, Seeberger

189 kcal

Brennwert

1,8 g

Kohlenhydrate

7,8 g

Eiweiß

16,2 g

Fett

handvoll

Nährwerte

Brennwert

189 kcal
790 kJ

Eiweiß

7,8 g

Kohlenhydrate

1,8 g

Zucker

1,4 g

Fett

16,2 g

Gesättigte Fettsäuren

1,3 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin E

6,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

3,9%

Kohlenhydr.

16,8%

Eiweiß

79,3%

Fett

Wie verbrennst du 189 Kalorien?

4739

Schritte

56 min

Gehen

18 min

Joggen

49 min

Radfahren

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