Mandeln, frisch

Brennwert
577 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,7 g
19,0 g
54,0 g
Brennwert
577 kcal
Kohlenhydrate
3,7 g
Eiweiß
19,0 g
Fett
54,0 g

Portion
Stück (1,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
577 kcal
2.416 kJ
Fett
54,0 g
Kohlenhydrate
3,7 g
Eiweiß
19,0 g
Ballaststoffe
15,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 577 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
14.491
Schritte
Gehen
2 h 52 min
Gehen
Joggen
55 min
Joggen
Radfahren
2 h 31 min
Radfahren

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