Mandeln, ganze Kerne, Happy Harvest

Brennwert
186 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,6 g
6,4 g
16,4 g
Brennwert
186 kcal
Kohlenhydrate
1,6 g
Eiweiß
6,4 g
Fett
16,4 g

Portion
Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
186 kcal
779 kJ
Fett
16,4 g
Kohlenhydrate
1,6 g
Eiweiß
6,4 g
Salz
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 186 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.671
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

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