Mango-Lassi, Alnatura

Brennwert

186 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

25,3 g

6,0 g

6,7 g

Brennwert

186 kcal

Kohlenhydrate

25,3 g

Eiweiß

6,0 g

Fett

6,7 g

Menge

Portion

Tasse (230,0 ml) Portion (242,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

186 kcal

780 kJ

Fett

6,7 g

gesättigte Fettsäuren

4,4 g

Kohlenhydrate

25,3 g

Zucker

23,0 g

Eiweiß

6,0 g

Salz

0,2 g

Ballaststoffe

1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 186 Kalorien?

4.679

Schritte

56 min

Gehen

18 min

Joggen

49 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der Yazio App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen