Mangoschnitze, getrocknet, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 105
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 24,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
105 kcal
441 kJ
5,3 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
24,0 g
9,0 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 105 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mangoschnitze, getrocknet, Migros" aus der Kalorientabelle Trockenobst hat je 100 g einen Wert von 351,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Mangoschnitze, getrocknet, Migros", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Mangoschnitze, getrocknet, Migros" aus der Lebensmittelkategorie "Trockenobst" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Mangoschnitze, getrocknet, Migros" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,0 Gramm Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 80,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,0 Gramm. Somit enthält "Mangoschnitze, getrocknet, Migros" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Mangoschnitze, getrocknet, Migros" ist einsortiert in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 24.09.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 24.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Migros. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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