Manzotin, Manzotin

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 60
    Kalorien
  • 1,4 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 10,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
60 kcal
251 kJ
3,0 %
Fett
1,4 g
2,2 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
10,7 g
14,7 %

Wie verbrennst du 60 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Manzotin, Manzotin" aus der Kalorientabelle Kalbfleisch & Rindfleisch hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 60,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Manzotin, Manzotin", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Manzotin, Manzotin" aus der Produktkategorie "Kalbfleisch & Rindfleisch" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Manzotin, Manzotin" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 1,4 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 0,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 10,7 g. Somit hat "Manzotin, Manzotin" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Manzotin, Manzotin" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kalbfleisch & Rindfleisch. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 12.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 12.10.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Manzotin. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Manzotin.

Teile diese Nährwertinformationen!