Marabou Vollmilchschokolade, Kraft

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 545
    Kalorien
  • 32,0 g
    Fett
  • 59,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,7 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
545 kcal
2.282 kJ
27,3 %
Fett
32,0 g
49,2 %
Kohlenhydrate
59,0 g
22,0 %
Eiweiß
4,7 g
6,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 545 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    163 min
  • Joggen

    Joggen

    52 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    95 min
  • Radfahren

    Radfahren

    89 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Marabou Vollmilchschokolade, Kraft" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 545,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Marabou Vollmilchschokolade, Kraft", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Marabou Vollmilchschokolade, Kraft" aus der Produktkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Marabou Vollmilchschokolade, Kraft" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 32,0 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 59,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 4,7 Gramm. Damit besitzt "Marabou Vollmilchschokolade, Kraft" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Marabou Vollmilchschokolade, Kraft" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden am 10.10.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 10.10.2012 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Kraft. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kraft.

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