Margarine, Bellasan (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 3.600
    Kalorien
  • 400,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
3.600 kcal
15.072 kJ
180,0 %
Fett
400,0 g
615,4 %
gesättigte Fettsäuren
105,0 g
477,3 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 3.600 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1076 min
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    Joggen

    342 min
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    628 min
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    Radfahren

    942 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Margarine, Bellasan (Aldi)" aus der Kalorientabelle Öle & Fette beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 720,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen essen. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Margarine, Bellasan (Aldi)", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Margarine, Bellasan (Aldi)" aus der Produktkategorie "Öle & Fette" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Margarine, Bellasan (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 80,0 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Somit hat "Margarine, Bellasan (Aldi)" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Margarine, Bellasan (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Öle & Fette. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bellasan (Aldi). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bellasan (Aldi).

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