Marinierter Lachs mit Basilikum in Scheiben, Laschinger

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
204 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,3 g
21,0 g
12,0 g
Brennwert
204 kcal
Kohlenhydrate
3,3 g
Eiweiß
21,0 g
Fett
12,0 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
204 kcal
854 kJ
Fett
12,0 g
Kohlenhydrate
3,3 g
Eiweiß
21,0 g
Salz
3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 204 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.123
Schritte
Gehen
1 h 1 min
Gehen
Joggen
19 min
Joggen
Radfahren
53 min
Radfahren

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