Marmorette Splits Milchkaffee, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 151
    Kalorien
  • 8,3 g
    Fett
  • 16,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
151 kcal
632 kJ
7,6 %
Fett
8,3 g
12,8 %
Kohlenhydrate
16,0 g
6,0 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Salz
0,2 g
2,8 %

Wie verbrennst du 151 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
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    Radfahren

    39 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Marmorette Splits Milchkaffee, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pudding enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 151,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Marmorette Splits Milchkaffee, Dr. Oetker", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Marmorette Splits Milchkaffee, Dr. Oetker" aus der Kategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Marmorette Splits Milchkaffee, Dr. Oetker" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 8,3 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 16,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 2,8 g. Damit besitzt "Marmorette Splits Milchkaffee, Dr. Oetker" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Marmorette Splits Milchkaffee, Dr. Oetker" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 16.05.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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