Maronen gekocht, Rewe Bio

Das Produkt "Maronen gekocht, Rewe Bio" aus der Kalorientabelle Trockenobst hat pro 100 g einen Energiewert von 180,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Maronen gekocht, Rewe Bio" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Maronen gekocht, Rewe Bio" aus der Nahrungsmittelkategorie "Trockenobst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Maronen gekocht, Rewe Bio" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 1,6 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 33,2 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 4,5 g. Damit hat "Maronen gekocht, Rewe Bio" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.