Marzipan mit feinem Bienenhonig, Allos

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 227
    Kalorien
  • 13,5 g
    Fett
  • 19,4 g
    Kohlenhydr.
  • 5,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
227 kcal
950 kJ
11,4 %
Fett
13,5 g
20,8 %
Kohlenhydrate
19,4 g
7,2 %
Eiweiß
5,8 g
7,9 %

Wie verbrennst du 227 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    68 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Marzipan mit feinem Bienenhonig, Allos" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält pro 100 g einen Energiewert von 454,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Marzipan mit feinem Bienenhonig, Allos", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Marzipan mit feinem Bienenhonig, Allos" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Marzipan mit feinem Bienenhonig, Allos" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 27,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 38,8 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 11,6 g. Damit hat "Marzipan mit feinem Bienenhonig, Allos" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Marzipan mit feinem Bienenhonig, Allos" ist abgelegt in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Allos. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Allos.

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