Marzipan Torte, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 4.438
    Kalorien
  • 218,8 g
    Fett
  • 535,0 g
    Kohlenhydr.
  • 81,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
4.438 kcal
18.579 kJ
221,9 %
Fett
218,8 g
336,5 %
gesättigte Fettsäuren
78,8 g
358,0 %
Kohlenhydrate
535,0 g
199,6 %
Eiweiß
81,3 g
111,3 %
Ballaststoffe
15,0 g
5,0 %

Wie verbrennst du 4.438 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1326 min
  • Joggen

    Joggen

    422 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    774 min
  • Radfahren

    Radfahren

    1161 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Marzipan Torte, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 355,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Marzipan Torte, Coppenrath & Wiese" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Marzipan Torte, Coppenrath & Wiese" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Marzipan Torte, Coppenrath & Wiese" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 17,5 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 42,8 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 6,5 g. Damit hat "Marzipan Torte, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Marzipan Torte, Coppenrath & Wiese" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 25.08.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 25.08.2011 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

Teile diese Nährwertinformationen!