Matjes Baguette, Nordsee

Brennwert
331 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
40,7 g
14,2 g
11,5 g
Brennwert
331 kcal
Kohlenhydrate
40,7 g
Eiweiß
14,2 g
Fett
11,5 g

Portion
Stück (185,0 g) Scheibe (1,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
331 kcal
1.386 kJ
Fett
11,5 g
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
Kohlenhydrate
40,7 g
Zucker
3,0 g
Eiweiß
14,2 g
Salz
2,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 331 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.317
Schritte
Gehen
1 h 39 min
Gehen
Joggen
31 min
Joggen
Radfahren
1 h 27 min
Radfahren

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