Matjes-Filets Nordische Art mit Kräutern, Ocean Sea (Lidl)

Brennwert
173 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,7 g
12,5 g
12,5 g
Brennwert
173 kcal
Kohlenhydrate
2,7 g
Eiweiß
12,5 g
Fett
12,5 g

Portion
Filet (220,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
173 kcal
724 kJ
Fett
12,5 g
Kohlenhydrate
2,7 g
Eiweiß
12,5 g
Salz
5,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 173 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.345
Schritte
Gehen
52 min
Gehen
Joggen
16 min
Joggen
Radfahren
45 min
Radfahren

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