Maultaschen, Rewe Bio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 174
    Kalorien
  • 6,0 g
    Fett
  • 19,5 g
    Kohlenhydr.
  • 9,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
174 kcal
729 kJ
8,7 %
Fett
6,0 g
9,2 %
Kohlenhydrate
19,5 g
7,3 %
Eiweiß
9,5 g
13,0 %

Wie verbrennst du 174 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    52 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    28 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Maultaschen, Rewe Bio" aus der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 174,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Maultaschen, Rewe Bio" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Maultaschen, Rewe Bio" aus der Produktkategorie "Nudeln & Teigwaren" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Maultaschen, Rewe Bio" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 6,0 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 19,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 9,5 Gramm. Somit enthält "Maultaschen, Rewe Bio" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Maultaschen, Rewe Bio" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 12.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 12.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe Bio. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe Bio.

Teile diese Nährwertinformationen!