Maurinus Alpenrahm-Nuss Schokolade, Waldbaur

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 554
    Kalorien
  • 35,4 g
    Fett
  • 49,9 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
554 kcal
2.319 kJ
27,7 %
Fett
35,4 g
54,5 %
gesättigte Fettsäuren
18,5 g
84,1 %
Kohlenhydrate
49,9 g
18,6 %
Zucker
48,1 g
96,2 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %
Salz
0,1 g
1,8 %
Ballaststoffe
3,2 g
1,1 %

Wie verbrennst du 554 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    166 min
  • Joggen

    Joggen

    53 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    97 min
  • Radfahren

    Radfahren

    145 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Maurinus Alpenrahm-Nuss Schokolade, Waldbaur" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 554,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Maurinus Alpenrahm-Nuss Schokolade, Waldbaur", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Maurinus Alpenrahm-Nuss Schokolade, Waldbaur" aus der Kategorie "Schokolade" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Maurinus Alpenrahm-Nuss Schokolade, Waldbaur" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 35,4 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 49,9 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 7,0 g. Somit besitzt "Maurinus Alpenrahm-Nuss Schokolade, Waldbaur" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Maurinus Alpenrahm-Nuss Schokolade, Waldbaur" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Waldbaur. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Waldbaur.

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