Mayfair Eistee Zitrone, Penny

435 kcal

Brennwert

90 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

0 g

Fett

Flasche

Nährwerte

Brennwert

435 kcal
1821 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

90 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0 g

Andere

Natrium

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

100%

Kohlenhydr.

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 435 Kalorien?

10925

Schritte

2 Std. 10 Min.

Gehen

41 min

Joggen

1 Std. 54 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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