Mayonnaise, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 143
    Kalorien
  • 15,6 g
    Fett
  • 0,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
143 kcal
597 kJ
7,1 %
Fett
15,6 g
24,0 %
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
8,0 %
Kohlenhydrate
0,4 g
0,2 %
Zucker
0,4 g
0,8 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
0,2 g
3,2 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 143 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    43 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mayonnaise, McDonald's" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 751,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Mayonnaise, McDonald's", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Mayonnaise, McDonald's" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mayonnaise, McDonald's" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 82,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 2,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,2 g. Damit enthält "Mayonnaise, McDonald's" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Mayonnaise, McDonald's" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden am 01.10.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 01.10.2008 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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