Mazedonische Peperoni, Norma

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 40
    Kalorien
  • 1,8 g
    Fett
  • 1,8 g
    Kohlenhydr.
  • 2,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
167 kJ
2,0 %
Fett
1,8 g
2,8 %
Kohlenhydrate
1,8 g
0,7 %
Eiweiß
2,1 g
2,9 %
Salz
1,9 g
30,8 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
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    Joggen

    4 min
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    7 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mazedonische Peperoni, Norma" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven beinhaltet je 100 g einen Wert von 40,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Mazedonische Peperoni, Norma" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Mazedonische Peperoni, Norma" aus der Kategorie "Gemüsekonserven" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Mazedonische Peperoni, Norma" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 1,8 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,8 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,1 g. Somit enthält "Mazedonische Peperoni, Norma" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Mazedonische Peperoni, Norma" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 28.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 28.10.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Norma. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Norma.

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