McRibster, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 641
    Kalorien
  • 35,1 g
    Fett
  • 42,1 g
    Kohlenhydr.
  • 32,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
641 kcal
2.684 kJ
32,1 %
Fett
35,1 g
54,0 %
Kohlenhydrate
42,1 g
15,7 %
Eiweiß
32,8 g
44,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 641 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    192 min
  • Joggen

    Joggen

    61 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    112 min
  • Radfahren

    Radfahren

    105 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "McRibster, McDonald's" aus der Kalorientabelle Fast Food enthält pro 100 g einen Energiewert von 274,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "McRibster, McDonald's", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "McRibster, McDonald's" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fast Food" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "McRibster, McDonald's" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 15,0 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 18,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 14,0 g. Somit besitzt "McRibster, McDonald's" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "McRibster, McDonald's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 25.03.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 25.03.2012 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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