McFlurry Magnum Mandel, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 508
    Kalorien
  • 35,2 g
    Fett
  • 52,8 g
    Kohlenhydr.
  • 13,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
508 kcal
2.128 kJ
25,4 %
Fett
35,2 g
54,2 %
Kohlenhydrate
52,8 g
19,7 %
Eiweiß
13,2 g
18,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 508 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    152 min
  • Joggen

    Joggen

    48 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    89 min
  • Radfahren

    Radfahren

    133 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "McFlurry Magnum Mandel, McDonald's" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 231,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "McFlurry Magnum Mandel, McDonald's" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "McFlurry Magnum Mandel, McDonald's" aus der Produktkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "McFlurry Magnum Mandel, McDonald's" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 16,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mäßigen Prozentsatz an Fetten enthält. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 24,0 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 6,0 g. Damit besitzt "McFlurry Magnum Mandel, McDonald's" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "McFlurry Magnum Mandel, McDonald's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden erstmals am 30.06.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 30.06.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McDonald's. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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