McFlurry Magnum, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 500
    Kalorien
  • 28,8 g
    Fett
  • 55,8 g
    Kohlenhydr.
  • 5,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
500 kcal
2.095 kJ
25,0 %
Fett
28,8 g
44,3 %
Kohlenhydrate
55,8 g
20,8 %
Eiweiß
5,4 g
7,4 %

Wie verbrennst du 500 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    150 min
  • Joggen

    Joggen

    48 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    87 min
  • Radfahren

    Radfahren

    131 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "McFlurry Magnum, McDonald's" aus der Kalorientabelle Fast Food hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 278,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "McFlurry Magnum, McDonald's", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "McFlurry Magnum, McDonald's" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "McFlurry Magnum, McDonald's" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 16,0 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 31,0 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 3,0 g. Damit enthält "McFlurry Magnum, McDonald's" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "McFlurry Magnum, McDonald's" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden am 22.08.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 22.08.2013 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McDonald's. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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