McFlurry Magnum, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 500
    Kalorien
  • 28,8 g
    Fett
  • 55,8 g
    Kohlenhydr.
  • 5,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
500 kcal
2.095 kJ
25,0 %
Fett
28,8 g
44,3 %
Kohlenhydrate
55,8 g
20,8 %
Eiweiß
5,4 g
7,4 %

Wie verbrennst du 500 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    150 min
  • Joggen

    Joggen

    48 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    87 min
  • Radfahren

    Radfahren

    82 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "McFlurry Magnum, McDonald's" aus der Kalorientabelle Fast Food beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 278,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "McFlurry Magnum, McDonald's", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "McFlurry Magnum, McDonald's" aus der Lebensmittelkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "McFlurry Magnum, McDonald's" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 16,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen annehmbaren Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 31,0 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 3,0 g. Damit hat "McFlurry Magnum, McDonald's" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "McFlurry Magnum, McDonald's" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 22.08.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 22.08.2013 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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