McSundae Schokosauce, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 278
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 45,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
278 kcal
1.162 kJ
13,9 %
Fett
8,0 g
12,2 %
gesättigte Fettsäuren
6,0 g
27,3 %
Kohlenhydrate
45,0 g
16,8 %
Zucker
42,0 g
84,0 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Salz
0,4 g
6,5 %
Ballaststoffe
1,1 g
0,4 %

Wie verbrennst du 278 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    83 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    45 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "McSundae Schokosauce, McDonald's" aus der Kalorientabelle Speiseeis hat je 100 g einen Energiewert von 185,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "McSundae Schokosauce, McDonald's" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "McSundae Schokosauce, McDonald's" aus der Kategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "McSundae Schokosauce, McDonald's" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 5,3 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 30,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,3 g. Somit enthält "McSundae Schokosauce, McDonald's" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "McSundae Schokosauce, McDonald's" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 01.10.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 01.10.2008 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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