McWrap Classic Beef, McDonald's

1139 kcal

Brennwert

82,5 g

Kohlenhydrate

47,7 g

Eiweiß

69,4 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert
1139 kcal
4770 kJ
Eiweiß
47,7 g
Kohlenhydrate
82,5 g
Ballaststoffe
6,5 g
Fett
69,4 g
Gesättigte Fettsäuren
21,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

28,7%

Kohlenhydr.

16,6%

Eiweiß

54,7%

Fett

Wie verbrennst du 1139 Kalorien?

Schritte
28612

Schritte

Gehen
5 Std. 41 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 48 Min.

Joggen

Radfahren
4 Std. 58 Min.

Radfahren

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