McWrap Thai Curry Chicken, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 485
    Kalorien
  • 21,0 g
    Fett
  • 53,0 g
    Kohlenhydr.
  • 21,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
485 kcal
2.031 kJ
24,3 %
Fett
21,0 g
32,3 %
Kohlenhydrate
53,0 g
19,8 %
Eiweiß
21,0 g
28,8 %

Wie verbrennst du 485 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    145 min
  • Joggen

    Joggen

    46 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    85 min
  • Radfahren

    Radfahren

    79 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "McWrap Thai Curry Chicken, McDonald's" aus der Kalorientabelle Fast Food hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 199,6 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "McWrap Thai Curry Chicken, McDonald's" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "McWrap Thai Curry Chicken, McDonald's" aus der Produktkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "McWrap Thai Curry Chicken, McDonald's" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 8,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fetten enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 21,8 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 8,6 Gramm. Somit enthält "McWrap Thai Curry Chicken, McDonald's" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "McWrap Thai Curry Chicken, McDonald's" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fast Food. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 11.01.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.01.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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