McWrap Western Chicken Bacon, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 520
    Kalorien
  • 24,0 g
    Fett
  • 48,0 g
    Kohlenhydr.
  • 27,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
520 kcal
2.177 kJ
26,0 %
Fett
24,0 g
36,9 %
Kohlenhydrate
48,0 g
17,9 %
Eiweiß
27,0 g
37,0 %

Wie verbrennst du 520 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    155 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    91 min
  • Radfahren

    Radfahren

    85 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "McWrap Western Chicken Bacon, McDonald's" aus der Kalorientabelle Burger & Sandwiches hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 241,9 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "McWrap Western Chicken Bacon, McDonald's" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "McWrap Western Chicken Bacon, McDonald's" aus der Nahrungsmittelkategorie "Burger & Sandwiches" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "McWrap Western Chicken Bacon, McDonald's" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 11,2 g Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem mittleren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 22,3 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 12,6 Gramm. Somit hat "McWrap Western Chicken Bacon, McDonald's" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "McWrap Western Chicken Bacon, McDonald's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Burger & Sandwiches. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 01.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 01.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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