Mediterrane classic, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 8
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 1,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
8 kcal
31 kJ
0,4 %
Fett
< 0,1 g
0,1 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,1 %
Kohlenhydrate
1,3 g
0,5 %
Eiweiß
0,4 g
0,6 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 8 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    2 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    1 min
  • Radfahren

    Radfahren

    2 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mediterrane classic, Edeka" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat pro 100 g einen Energiewert von 25,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine reduzierte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Mediterrane classic, Edeka", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Mediterrane classic, Edeka" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mediterrane classic, Edeka" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,3 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 4,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,4 Gramm. Somit hat "Mediterrane classic, Edeka" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Mediterrane classic, Edeka" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 19.12.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 19.12.2011 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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