Mediterrane Passierte Tomaten, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 32
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 5,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
32 kcal
134 kJ
1,6 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
5,6 g
2,1 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,5 g
8,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 32 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
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    Joggen

    3 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mediterrane Passierte Tomaten, Edeka" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 32,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Mediterrane Passierte Tomaten, Edeka", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mediterrane Passierte Tomaten, Edeka" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Mediterrane Passierte Tomaten, Edeka" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,3 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 5,6 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,0 Gramm. Somit enthält "Mediterrane Passierte Tomaten, Edeka" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Mediterrane Passierte Tomaten, Edeka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 16.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 16.03.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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