Mediterrane Potato Wedges, Farmers Gold

Brennwert

143 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

18,0 g

2,0 g

6,0 g

Brennwert

143 kcal

Kohlenhydrate

18,0 g

Eiweiß

2,0 g

Fett

6,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

143 kcal

599 kJ

Fett

6,0 g

gesättigte Fettsäuren

3,0 g

Kohlenhydrate

18,0 g

Eiweiß

2,0 g

Ballaststoffe

2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

53,6 %

6,0 %

40,5 %

Wie verbrennst du 143 Kalorien?

3.591

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

37 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen