Meerrettich (Wurzel), roh, frisch

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
13 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,7 g
2,0 g
0,3 g
Brennwert
13 kcal
Kohlenhydrate
1,7 g
Eiweiß
2,0 g
Fett
0,3 g

Portion
Tasse, geschnitten (21,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
13 kcal
56 kJ
Fett
0,3 g
Kohlenhydrate
1,7 g
Eiweiß
2,0 g
Ballaststoffe
0,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
10,9 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
38,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 13 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
338
Schritte
Gehen
4 min
Gehen
Joggen
1 min
Joggen
Radfahren
4 min
Radfahren

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