Meetlyke Veganes Kasseler, Topas

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 143
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 3,5 g
    Kohlenhydr.
  • 25,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
143 kcal
599 kJ
7,2 %
Fett
3,2 g
4,9 %
Kohlenhydrate
3,5 g
1,3 %
Eiweiß
25,1 g
34,4 %
Salz
2,0 g
33,3 %

Wie verbrennst du 143 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    43 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
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    Radfahren

    37 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Meetlyke Veganes Kasseler, Topas" aus der Kalorientabelle Vegane Gerichte enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 143,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Meetlyke Veganes Kasseler, Topas", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Meetlyke Veganes Kasseler, Topas" aus der Produktkategorie "Vegane Gerichte" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Meetlyke Veganes Kasseler, Topas" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 3,2 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 3,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 25,1 Gramm. Somit besitzt "Meetlyke Veganes Kasseler, Topas" einen hohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Meetlyke Veganes Kasseler, Topas" ist abgelegt in der Kalorientabelle Vegane Gerichte. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 31.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 31.10.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Topas. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Topas.

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