Mega Protein 80 Erdbeere, Energybody

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 93
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 1,9 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
93 kcal
388 kJ
4,6 %
Fett
0,4 g
0,5 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,3 %
Kohlenhydrate
1,9 g
0,7 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 93 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mega Protein 80 Erdbeere, Energybody" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält je 100 g einen Wert von 371,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Mega Protein 80 Erdbeere, Energybody" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Mega Protein 80 Erdbeere, Energybody" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Mega Protein 80 Erdbeere, Energybody" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 1,4 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 7,6 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 80,0 Gramm. Damit besitzt "Mega Protein 80 Erdbeere, Energybody" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Mega Protein 80 Erdbeere, Energybody" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 04.02.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 04.02.2012 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Energybody. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Energybody.

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