Mega Protein 80 Maracuja Joghurt Shake, Energybody

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 94
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 1,3 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
94 kcal
393 kJ
4,7 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
1,3 g
0,5 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %
Natrium
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin C 40,0 mg 50,0 %

Wie verbrennst du 94 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mega Protein 80 Maracuja Joghurt Shake, Energybody" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat je 100 g einen Brennwert von 375,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Mega Protein 80 Maracuja Joghurt Shake, Energybody" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Mega Protein 80 Maracuja Joghurt Shake, Energybody" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Mega Protein 80 Maracuja Joghurt Shake, Energybody" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 2,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 5,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 80,0 g. Somit enthält "Mega Protein 80 Maracuja Joghurt Shake, Energybody" einen hohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Mega Protein 80 Maracuja Joghurt Shake, Energybody" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 28.02.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 28.02.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Energybody. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Energybody.

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