Megastar Cappucino Glace, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 300
    Kalorien
  • 18,9 g
    Fett
  • 27,8 g
    Kohlenhydr.
  • 3,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
300 kcal
1.256 kJ
15,0 %
Fett
18,9 g
29,1 %
Kohlenhydrate
27,8 g
10,4 %
Eiweiß
3,6 g
4,9 %
Salz
0,1 g
2,0 %
Ballaststoffe
0,9 g
0,3 %

Wie verbrennst du 300 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    90 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    78 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Megastar Cappucino Glace, Migros" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet je 100 g einen Wert von 300,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Megastar Cappucino Glace, Migros" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Megastar Cappucino Glace, Migros" aus der Kategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Megastar Cappucino Glace, Migros" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 18,9 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 27,8 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,6 g. Somit besitzt "Megastar Cappucino Glace, Migros" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Megastar Cappucino Glace, Migros" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden am 13.08.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 13.08.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Migros. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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