Mehrkorn Brot, Mestemacher

Brennwert
142 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
23,4 g
4,3 g
1,9 g
Brennwert
142 kcal
Kohlenhydrate
23,4 g
Eiweiß
4,3 g
Fett
1,9 g

Portion
Scheibe (72,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
142 kcal
594 kJ
Fett
1,9 g
Kohlenhydrate
23,4 g
Eiweiß
4,3 g
Ballaststoffe
7,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.562
Schritte
Gehen
42 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

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