Mehrkorn Toasties, Golden Toast

Brennwert
122 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,0 g
4,5 g
1,8 g
Brennwert
122 kcal
Kohlenhydrate
21,0 g
Eiweiß
4,5 g
Fett
1,8 g

Portion
Scheibe (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
122 kcal
509 kJ
Fett
1,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
21,0 g
Eiweiß
4,5 g
Ballaststoffe
1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.051
Schritte
Gehen
36 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
32 min
Radfahren

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