Mehrkornbrötchen, Délifrance

Brennwert
138 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,2 g
4,5 g
2,7 g
Brennwert
138 kcal
Kohlenhydrate
21,2 g
Eiweiß
4,5 g
Fett
2,7 g

Portion
Stück (45,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
138 kcal
577 kJ
Fett
2,7 g
Kohlenhydrate
21,2 g
Eiweiß
4,5 g
Ballaststoffe
2,3 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 138 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.458
Schritte
Gehen
41 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
36 min
Radfahren

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