Mehrkornbrot, Penny

Brennwert
212 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
35,6 g
7,7 g
2,7 g
Brennwert
212 kcal
Kohlenhydrate
35,6 g
Eiweiß
7,7 g
Fett
2,7 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
212 kcal
888 kJ
Fett
2,7 g
Kohlenhydrate
35,6 g
Eiweiß
7,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.324
Schritte
Gehen
1 h 3 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
55 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner